特级初榨橄榄油（Extra- virgin）和初榨橄榄油（virgin）是最上…

做法： (1) 南瓜先蒸熟(易熟、5 到 8 分钟即可)，去皮去子，将瓜肉压搓…

调味料: 烧烤酱一瓶，大概600公克。 做法： (1) 取一个烤盘，底部铺上铝…

材料： 鸡翅5支、冰糖1大匙、姜片适量、葱 3支、水1碗、麻油少许。 腌料： …

做法： (1) 在Mixer 搅拌器中先将蛋跟红糖用高速打成发泡。 (2) 倒…

做法： 1.材料洗净，切好备用。 2.蕃茄切小块，鸡胸肉切丁，凤梨切像拇指这么…

材料： 葱油饼皮5张。 馅料： 韭菜200克、豆干适量、冬粉丝2把、猪绞肉20…

原料： 杏仁：50克香草：一根黄油：190克面粉：250克烤面包粉：少许糖：1…

马铃薯是物美价廉的减肥食材（图：林秀霞/大纪元） 玉米粒与培根末可使马铃薯饼更…

食材：韭黄 香干 蚝油 小米椒 植物油 盐 味级鲜 做法： 1、把韭黄洗净切段…