尝尝默克尔爱吃的中国菜 东北人教你做酸菜炖白肉

早上起来,当天一个新闻让我看了直乐。德国总理默克尔在沈阳访问,她对东北菜酸菜炖白肉赞不绝口,一连吃了两碗。这可是俺那疙瘩人尽皆知的吃食,东北人叫汆白肉。

小时候,我大爷家住农村,每到杀猪过年,做一顿东北大餐,招呼大人孩子一起吃。在东北把过年杀猪的这些年夜菜统称为杀猪菜,这名字现在听起来有些慎的慌,但也符合了东北人的个性——直接。酸菜炖白肉是杀猪菜中的一部分,热气腾腾地出锅,每人一大碗,坐在热乎乎的土炕上可劲吃,暖胃,又驱寒。

现在的猪吃饲料,八九个月就出栏了。那时候猪都是用玉米黄豆养的,超过一年才出栏,这种猪叫做年猪,肉质好。估计给默克尔肯定用的是年猪,你看人家德国总理一碗不够,又来一碗。看着看着,我的肚子开始咕咕叫了。在我家日益西化的餐桌上,今晚看来要上一道地道的东北菜了。

马上打电话给表弟,问他这道菜怎么做。他和我一样,纯东北人,在一企业当厨师好多年了。每年过年亲戚团聚餐桌上的美味菜肴,都是他掌勺,其中就有汆白肉。

晚上特意买了两袋酸菜。德国没有白菜做的酸菜,有圆白菜酸菜,很便宜,花半个欧元就能买一袋,味道也不差。德文叫做Sauerkraut,德国人是和香肠、猪脚搭配着吃。据说,这种酸菜还是成吉思汗驮在马背上从汉地引入到欧洲的。

中医食疗认为,酸菜发酸是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,促进消化。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。

白肉狭义上指家禽的肉,而泛指肥肉或用白开水煮熟的猪肉,因为它是白色的。酸菜中的白肉,常选五花肉,肥瘦兼顾。按照表弟说的,把肉洗净,去毛,但皮还保留。五花肉在开水中过一下,这一步东北话叫打水焯。看到肉发紧了,就可以拿出来。然后把水倒掉,在锅中倒入新的清水,注意这里没有我们炒菜放油炸锅的过程,直接把洗好攥干的酸菜和肉放到锅里,水开以后转小火慢慢炖。酸菜单独用水煮的话水不啦唧的不好吃,五花肉直接吃很腻人,但是这两个组合到一起就会出现肥而不腻的效果,营养丰富,容易吸收,还有补充皮肤水分的功效。

酸菜和肉炖大约15分钟后,可以把五花肉拿出来,凉凉切成薄片。然后再扔到锅里,放上葱姜蒜、盐、味精和大料,继续炖20到30分钟就可以了。这道菜的汤很重要,表弟和我说,默克尔吃的肯定是用大骨头熬出来的老汤,因为这样的汤不仅有营养,而且口感特好。

我们小时候,家里做这道菜,一炖一大锅,里面放血肠,还可以放粉条或者一点辣椒。出锅后,血肠和白肉蘸着做好的酱油蒜泥吃,味道老好了。

真没想到,默克尔惹起了我的乡愁。吃着酸菜炖白肉,讲着小时候的趣事,仿佛时光倒转,又回到了童年过大年的场景,非常开心。

作者:李正昊

责任编辑:穆华

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