台大医院内科部医师庄英政说，血清中所含的脂肪简称血脂，血脂要与特殊蛋白结合成为…

想拥有20岁女性的身材与年轻容貌，要怎样吃东西？以下介绍的饮食搭配、运动，或有助人年轻20岁并保持苗条身段。

在饥饿（节食）早期，体重下降主要以糖原和肌肉蛋白质减少为主。因为糖原和肌肉本身含有较多水分，所以体内水分也明显减少。这些都造成体重的快速下降。让人误以为是“减肥”。

MSNBC近日报道，这份超过10年的追踪研究中发现，妇女每天喝二至三杯含咖啡因…