西方把马铃薯称作“大地的苹果”,别看淀粉多,却是高纤维低热量的食物,有着苹果的…
谈到椰子水,人们可能会想起热带异国假期,一杯杯带有小纸伞的清甜饮料。在盛产椰子…
中国人和日本人做饭离不开酱油,炒菜、炒饭、面条、寿司都要放酱油。现在,美国、西…
古人说“五谷为养”,就是指谷类能养护身体,因为古时候米汤就是用来治病的药。不同…
东京药科大学名誉教授冈希太郎将咖啡比喻为“百药之王”,台湾乳癌名医张金坚则是透…
火龙果(Dragon fruit)是一种色彩鲜艳的水果,它艳红色的果皮上点缀着…
我们人类有将近三分之一的时间在睡觉。高质量的睡眠不仅让我们白天精力充沛,在睡眠…
电视有一句广告词,“番茄红了,医生的脸就绿了。”因为番茄营养价值很高,富含茄红…
“如果你被困荒岛,且只能带一种食物,那应该就是枫糖浆。”美国罗德岛大学药学院生…
成熟时,表皮光滑,色泽艳丽,既可当作水果生吃,又可以做成美味菜肴。番茄不但味道…
豆浆是喝的保养品,你相信吗?黄豆又称大豆,含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁、锌…