研究：摄取蔬果可令人更快乐
澳洲昆省大学的一项研究发现，每日摄取一定量的水果和蔬菜不仅使人身体更健康，还令…
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血管清道夫黑木耳的四大养生功效
曾请来林青霞等人拍摄《滚滚红尘》获得8项金马奖的香港导演严浩，也是出了名的养生…
西方“灵芝”甜菜可抗癌降血压 千年盛行
甜菜原产于欧洲西部和南部沿海，从瑞典直到西班牙，是热带甘蔗以外的一个主要糖来源…
养胃和伤胃的食物有哪些
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好东西也得学会吃：不能空腹吃的水果
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产生体臭的7个令人惊讶原因
１. 压力过大 压力(fitolia) 在高压力、情绪紧绷、有甲状腺亢进、肾上…
饮食“鲜淡粗苦酸” 挡住癌症入口
吃“鲜” 蔬食（家和/大纪元） 多项国际研究显示，多吃新鲜食物有助于防癌。新鲜…