1.鲤鱼 鲤鱼富含高质量蛋白质,人体消化吸收率可达96%。鲤鱼适宜肾炎水肿、黄…
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谈古论今话中医(121)秋冬好发疾病之保健:秋冬常见的疾病就是感冒和心血管疾病…
不同人群选不同的馅 吃汤圆,您可别吃错馅料、站错队。天津中医药大学第一附属医院…
2、提前为下班做准备 在下班两个小时前列一个清单,弄清哪些是你今天必须完成的工…
一、打不起精神时可吃酸奶、鸡蛋 身体没有任何异常出现,但就是打不起精神,无法集…
信号一:头发干燥、变细、易断、脱发 此信号你收到了吗?若有这些症状,可能是缺乏…
1、粗糙的食物 粗糙食物之所以粗糙,是因为此类食物中含有丰富的非水溶性纤维,比…
蔬菜中一些物质能阻断癌症发展 科学家在以往的研究中,提出了癌症发生发展的模型,…
食疗妙方之二:川贝炖雪梨 川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水…