创造舒适的睡眠环境至关重要
据统计，在每七年的人生时光中，一个人平均要花两万个小时用来睡觉。因此，一个舒适…
正在浏览: 健康养生
日嚼3核桃牙齿变坚固 中医5招预防牙周病
预防牙周病并非难事，首先必须养成良好的饮食习惯和生活习惯，并采用下列方法做为平…
练习不生气 放下改变别人的心才不会痛苦
遇到不开心的事，或让我们不开心的人，我们往往会这么想：他怎么可以这样？或：我就…
掌握五个重要关键 实践梦想更简单
“有梦最美，筑梦踏实。”梦想是实践完美人生的动力；也是使自己更奋发向上的要件。…
至亲之人 别再互相伤害 辨识4种情绪勒索
晴美愤怒地挂上电话，然后把手机摔在床上，一个人冲进了厕所，把莲蓬头打开来，把水…
跨越三千年历史 看你为什么该“吃醋”
谈起吃醋，人们往往想到另一个“吃醋”。我们常以“吃醋”比喻恋人的妒嫉，其实，这…
近年研究发掘：保护心脏的10种最佳食物（下）
在维护身体健康中，心脏健康最关键。注意个人道德修养、调节心情、起居时间规律、适…
脚踩地像针扎？3招改善足底筋膜炎 跟脚痛拜拜
走路时忽然脚痛，像有无数小针在脚底戳刺一样，甚至可能有钻心的撕裂感。如果你出现…
近年研究发掘：保护心脏的10种最佳食物（上）
在保护身体健康中，心脏的健康最关键。注意个人道德修养、调节心情、起居时间规律、…
华裔议员：中国新年已成为巴黎人重要节日
2月23日（週五），巴黎中国城——13区的区长古麦（Jérôme Coumet…