1、豆腐+葱 豆腐含有丰富的钙元素,而葱中含有大量的草酸。当豆腐与葱合在一起时…
1、水果饭前吃VS饭后吃 什么时候吃水果好?这个问题一直困扰着很多人。有人说饭…
栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老…
1、葱 葱含有蛋白质、脂肪、糖、维生素、胡萝卜素、钙、镁和铁等。有兴奋神经,增…
快乐能让人感到充满力量,伤心则让人感到心痛且四肢无力。对于情感的形容不仅仅是停…
1.发烧忌喝茶 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。 2.肝脏…
晚餐的合理饮食对于身体健康有着重要的意义,哪些晚餐吃法最不利健康?如何吃晚餐才…
一起来袭的“影子病”虽然专家并不确定为何某些疾病会成双成对,但瞭解自己的风险所…
随着对钙的深入研究,人们发现120多种疾病的发生、发展都与缺钙有密切关系,因此…
更年期饮食吃什么好? 一、控制热量,预防肥胖 更年期女性应控制饮食量,宜选用低…