长寿秘方一:呵护肝脏少喝酒 男人对肝脏的伤害,首当其冲就是酒精。有关专家研究发…
吃柿子好处虽多,不过也有很多饮食禁忌,下面几点须注意: 一.饮食禁忌 1、莫空…
眼皮老跳。很多人迷信“左眼跳财,右眼跳灾”,其实,除了眼疾外,这还可能是精神紧…
饮茶最佳时间:用餐1小时后饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。如果饭后马上饮热茶…
五吃 五吃主要就是以低热量低脂肪的食物为主,降低热量的摄入对于减肥是很有用。 …
“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安…
胃寒吃山药 此时应吃些性温的食物,主食可以改为粳米,健脾胃、补中气。山药补脾养…
据英国《每日邮报》网站9月25日报道,哈佛大学经济学教授森德希尔•穆莱纳坦说,…
2、控制T区油脂分泌 用细盐抹在T区,轻轻按摩之后休息3分钟,然后在两侧鼻翼毛…
喝补肺茶防流感要预防流感可从提升免疫力做起,包括作息正常,每天晚上11~12点…