白醋美容洗脸篇 将白醋运用于洗脸当中,就可以让你的肌肤水嫩哦。 1、白醋日常洗…
荷尔蒙25岁开始减少 人体会分泌75种以上的激素,它们在人体内扮演着各自的角色…
1.可能是体内有“热气” 长时间的饮食不规律。睡眠不充足,会让人体内部不平衡。…
更年期,骨质流失加重 临床发现,人体对钙质的吸收率是会随着年龄增长而变化,一般…
一、合理膳食 “胖人不吃主食只吃肉就能健康减肥”,是一种错误的说法。要保持合理…
【走近韩医】(22)调节新陈代谢的脏器-肝脏:肝脏是身体的保卫者。 来源:新唐…
一般而言,蔬菜颜色越深,所含的营养成分就越多。如果按颜色区分,由深色至浅色顺序…
1、富含胡萝卜素的食物 现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染,…
其实,按照中医的理论来讲,在四季中还有一个“长夏”。长夏位于夏末秋初,涵盖了小…
无论是浮肿的眼袋,还是黑得发亮的黑眼圈,都是因为眼部营养不足,眼部血液循环减慢…