日前,美国《about》杂志的长寿专栏载文推荐了几剂新的长寿良方:如果你总是不…
吃鸡蛋数量最多的妇女,因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些,尽管从统计角度…
走路减肥 每天走多久才有效。 根据一项研究结果显示,如果你需要减重,15分钟的…
1.新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没…
夏日里艳阳似火,很多人感觉身体里的“火”也烧了起来,便秘、口腔溃疡、失眠、长痘…
恶劣情绪 敌意 专家发现“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1%,患心脏病的危险…
你知道吗?香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果,它不仅能供给人体…
部位一、手部 一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。 1、感觉异常 …
一年前朋友教了一个方子,使用一年下来,竟然使我恢复了好眼力,可以自由自在地使用…
一、面包牛奶族 营养陷阱:血糖上升快,易疲倦面包不论咸或甜,油脂含量都不少,而…