冬季滑雪注意事项(二)第一次滑雪

很多酒店提供便宜的门票,请在预定酒店时咨询。有的酒店有自己的滑雪老师或者帮助介绍老师。买好门票后就可以乘滑雪电梯去滑雪场了。滑雪电梯有好几种,有站立式的,也有坐着的。到达目的地后可以把滑雪靴再系紧一点,但是不要过紧,因为滑雪后脚会胀大一些。

随后的热身运动很重要,免得滑雪时才发现哪里都疼。不管滑了多长时间,当觉得累了,就应该停下来。安全起见,最好在上过一次滑雪课后自己先滑一次,如果感到学得不够,可以再参加一次学习班,之后再去滑雪场。

大纪元记者艾晨德国报导

责任编辑:赵敏

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