飞机失事通常发生在瞬间，最容易发生危险的时候是飞机起飞阶段的3分钟与着落阶段的7分钟，即“黑色10分钟”。如果在高空，除非能顺利迫降，否则一旦坠毁往往同时引发爆炸，旅客生还的几率极小。
专业人士认为，失事后一分半钟内是逃生的“黄金时间”。如果反应不迅速，不熟悉逃生自救的常识而犯了错误，或者设备使用不熟练等等都足以致命。
以下是乘客必须谨记的十大空难自救常识。
1.座位不要和家人分开
澳大利亚教授盖里尔曾研究了1983年到2000年间105次坠机事件、2000多名幸存者的受访记录，他说，50%的航空乘客都是结队旅行，所以他的第一个劝告是：“如果你与家人一道旅行，应该坚持不让航空公司将你们分开。原因很简单，如果你们坐在机舱里的不同地方，在逃生前，你们总想先团聚，而这是很危险的。”浪费了宝贵的逃生时间。
盖里尔建议，如果是一个4口之家，他们不仅仅应该坐在一起，而且还应该准备好如何分别逃生，他说：“你们可以约定一名成人照顾一个孩子，那么你们是两组人，每一组应该准备好从不同的出口逃生。”
一般飞机在降落时头稍低，这时机头最容易遭到撞击，机尾则完好无损，这种状况下，坐在机尾的座位是最安全的。
2.穿长裤长袖和平跟鞋
使用逃生滑梯时不能穿高跟鞋，而光脚或只穿凉鞋有可能会被玻璃划伤，或沾上易燃液体，所以在飞机上最好换上舒适的平底鞋，而且系带的鞋不容易掉。长衣长裤可以保护身体不受伤。
3.熟悉安全注意事项
不同类型的飞机都有不同的安全指导，别以为你已经乘坐过多次飞机，知道所有的安全事项。如果你坐在紧急出口一排，要仔细研究舱门，知道如何开门，以备不时之需。正常情况下乘务员会开门，但如果他们受伤或死亡，就要你自己来做了。
4.制定逃生计划
格林威治大学的研究显示，飞机上逃生可能性最大的座位是对着紧急出口的那排座位和紧急出口前面及后面的一排座位。最危险的座位是距离紧急出口6排和更远的座位。
如果飞机发生事故，你大概在坠机或迫降前有几分钟准备时间。利用这段时间再次观察紧急出口位置，数清你的位置离出口有几排座位，这样即使在浓烟中你看不见时，也能摸索着找到出口。
尽可能准确地估计状况，明确飞机将要迫降在什么样的地方，并作出相应准备。例如，如果飞机将降落在水面上，你则需马上穿上救生衣，通过舱门时或出舱门后充气。
5.永远要系紧安全带
如果遇到飞机高空解体的状况，不论坐在飞机的哪一个部位，生还希望都很渺茫。2009年6月的法航A330空中解体，机上228人全部遇难。
即便生还的几率渺茫，也要在空中系好安全带。不然的话，飞机尚未坠地，在空中翻滚的过程中，乘客就已经在机舱中被来回撞击丧命了。
在任何情况下，都要确保飞机冲击地面时把安全带系牢。另外，还要将安全带系在盆骨以下，因为盆骨结构更易受力。如果安全带滑到肚子上，内脏受伤的几率会大大增加。
也要学会解安全带，这听起来可能有些可笑，但却是非常重要的。有研究显示，在发生紧急事件精神紧张时，甚至机组人员也会在这一问题上出错。如果你不能解开安全带，降落后逃生的机会就很渺茫了。
6.坠机时全身蜷缩在一起
如果你知道马上就要坠机，请尽量蜷缩在一起。把座位调到完全竖直的位置，弯腰将胸部贴紧大腿，将头放置于两膝之间，双手在小腿前交叉后抓住脚踝。不要将腿放在座位下方，以避免胫骨受伤。
7.保持冷静
请记住，即使在最糟糕的事故中，也会有一线生机。你要做的就是保持冷静、有步骤地思考如何做才能提高自己的生存几率。
8.戴好氧气罩后再帮别人
可能你在所有的飞机上都听到过这句话，但重复这点相当重要。如果机舱在高空中被破坏，在你因为氧气缺乏而昏迷前，只有15秒的时间戴氧气面罩。
9.防止吸入烟尘
除了高空解体，飞机失事人员大规模死亡的原因主要是火灾，尤其是吸入烟尘窒息而死。机舱起火会产生具有高浓度和高毒性的烟雾，因此要捂住（最好用湿巾或携带防烟头罩）口鼻防止吸入过量烟雾，走向紧急出口时应尽可能俯屈身体，贴近舱底。
10. 不要返回飞机取行李
机舱一开门，充气救生梯会自动膨胀，乘客跳到梯上，用坐着的姿势滑到地面。之后尽可能快速地远离飞机，不要返回飞机上取行李，因为飞机随时会爆炸。这个时侯，无论多么贵重的东西，都没有人命值钱。
责任编辑：文婧
