据大陆媒体报导，2008年，徐佳毕业于西南大学电子信息工程学院，只身来到北京中关村，2011年受聘于大陆一家著名的IT技术公司，成为一名程序员。
5年的熬夜虽然得到了回报，但也把徐佳整得疲惫不堪。有一次，徐佳所在的一个项目线上出现BUG，这个项目背后有着上万的程序，如何找到致命的关节点？为了不影响线上访问，凌晨1点才回家的他，凌晨3点接到加班通知，全公司近千人被拉着集体值夜班，终于赶在中午之前找出并修正补丁。
身为一名程序员，徐佳的北京生活往往都是两点一线，很少时间参与体育锻练。用徐佳前同事陈可的话说，徐佳有点小肚腩。
五年的程序员生活让徐佳身边的朋友和家人都惊讶的发现，徐佳变沧桑了，不仅皮肤黝黑，气色也暗淡了不少，仿佛一夜之间“老”了许多岁。
今年新年期间，徐佳选择了辞职，离开了IT业，决定追寻一个另外的自己，于是他回到重庆和朋友开水果店，徐佳负责电商平台的研发和推广。如今的他过着自己想要的生活，晚上12点前必须睡觉，睡到自然醒。短短3个月，周边人都说，徐佳的气色比刚回来好多了，面色也红润了。
卖水果不到半年，徐佳眼镜摘了，人变白了，肚腩没有了，甚至连头发也长出来了。虽然还是和IT有关，但少了强有力的竞争压力，生活节奏、工作状态轻松了许多。徐佳每天的饮食作息都有规律，听听歌，然后编编程，舒缓有致，工作目标也变得更加明确。“感觉人一下担子没那么重了，心态也变好了，笑容多了”。
现在的徐佳显得精炼许多。他说，回到重庆自主创业后，自己每天坚持花半小时到游泳池游2000米，或者跑跑步，身形自然矫健了许多。
徐佳讲述这种改变的原因是：“IT行业要求精密，任何一个地方都不能出错，程序员的神经每天都处于高度紧绷状态，睡不着觉。”
徐佳的前同事陈可尚在中关村工作，任公司游戏产品经理。他说，在北京本来工作压力就很大，IT程序员有时加班是常事，晚上七八点到办公室，会发现60%的人都可能没下班。
陈可说，在北京上班，正常下午6点下班，可现实中还会遇到堵车、工作节奏等多方面因素，锻练时间变得有限。加上每天都和电脑打交道，少和他人沟通，程序员也往往不修边幅，不注重生活节奏和品质。
说起老同事徐佳，陈可充满羡慕：“徐佳在我们这儿，是主力第一，技术性人才，谁都没想到他会回家卖水果。不过看到他的变化，我知道他过得很好。”
陈可说，在北上广等一线城市，工作压力特别大，同龄人都成家立业了，可能他们这批人还在为工作奋斗。尤其是在一些大公司，人才太多，很难崭露头角，像机械一样工作，消磨了原有的理想和斗志。
责任编辑：古春秋
