杨紫琼出演《The Lady》学会先他后我

杨紫琼周二（4月24日）从她在曼谷繁忙的拍摄日程中作短暂休息，回国为即将在大马上映的《The Lady》进行一系列的造势活动。

每样事情都力求尽力而为做到最好的杨紫琼，为拍好这部电影不惜苦练缅甸语及英国腔半年、瘦身十公斤。然而，昂山素姬的小儿子认为减了十公斤后的杨紫琼看起来比他的妈妈还不够瘦。

“那时候我认识金姆．艾里斯昂山素姬的小儿子，他是第一个人跟我说，‘你知道吗？妈妈瘦过你很多。’我想你不是开玩笑吧，我已经不肥了，但是确实是，我看回那些照片，翁山苏姬真的是很瘦的一个人。但是她不会给你感觉到她是一个弱者，就是她瘦的来很有能量（energy)，很有力量(power)。”

找出最健康减肥法

大家都对杨紫琼如何减去十公斤而感到好奇。她在中文媒体联访会上透露，她是坚持以健康的方式减肥，喜欢吃的她东西照吃不误，希望以最佳状态拍这部电影。

“大家都知道我是一个运动家，要减肥的时候，无论如何都一定要很健康的做，因为减肥的过程不可以很快，同时要保持一段时间，起码要保持一年这么多。这样我就想，唯一的办法是可以很健康的去减肥，就是把自己训练成一名马拉松运动员。你看每一名马拉松运动员都很瘦，但是你会感觉他们很有能量，因为我们拍摄的过程，那个心情，状态是要很好。”

“马拉松运动员很简单，他们做很多个小时（的运动），接着是要看吃的东西。因为我很喜欢吃，我们每个马来西亚人都知道，一天吃六至八餐都可以。因此我需要去检讨如何去吃，面粉质的东西就要减，然后是少吃多餐，早上做个长跑，平时是一个星期做五次，因为我自己很喜欢运动，所以就当作是我生活的一部份。但是现在是要双倍，甚至是几乎三倍我之前做的东西，天天都要这样，直到收工为止。”

学会先他后我做个更好的人

本身是一名佛教徒的杨紫琼坦言，其实在拍摄这部电影的整个过程，她真的学到了很多东西，第一是如何做个更加好的一个人，如何体谅人，如何不自私，可以先想别人，才想自己。

她说：“我想这个东西很多人都做不到，我自己都做不到。因为很多时间我会想，我想如何？我想要什么？我想要如何？我、我、我……“我”这个字，特别是现在的年轻人，全部都是‘我’，不会去想我的前辈他们想要如何，会不会去想其他人？在这个过程中，我真的是学到了。我自己是信佛的，但是不是一个很好的……，因为你可以生出来是信佛的，但是你一定要学习，才可以成为一个好的佛教徒。”

理想之中为别人去想

“我觉得最重要是那个坚强，那个坚持，但不是固执，它很多东西我会学习是，我们时常说我希望可以做这件事，我希望，但是你看到她（昂山素姬），她不只是希望，她在希望过程的时间中，她是正在努力着，万一她的希望是实现的时候，她是有准备，她是可以继承到。”

“其实我觉得，在她的身上我是可以学到，你如何可以做到一个醒目的人，很有自己的理想，但是在那个理想之中是很为别人去想的。”

拍电影让自己成长

走到今天成为国际巨星，杨紫琼觉得自己是很幸福的，因为身为一个演员的她可以时常有的选择，不需要为了生活去拍电影。她说：“电影是我的一个爱好，我是很喜欢，因为我是可以学到很多东西，我每一次接一部戏的时候，是因为我希望那部戏可以令我去到另外一个世界，可以去学会另外一个不一样的文化，自己会成长，这样才会有挑战，你会有兴趣，你好像每日都在学习不同新的东西一样。”

杨紫琼透露她在选择出演一部电影时，首先是那个故事一定要吸引她，令到她觉得想看，或者想尝试。如果有这样的剧本，她一定会去尝试。她不会刻意去选择拍动作片或者文艺片，通常都是看有什么电影来到身边才慢慢去选择。

杨紫琼认为像翁山苏姬这样的女士不多，所以她是真的很值得大家去欣赏和爱护。被记者问起是否有想到拍自己的故事？她笑言：“没有，不要闷倒了别人。”

希望能多拍记录片

杨紫琼希望能拍多点记录片。她说：“上次我拍了一部记录片是关于拯救人猿（Orang utan）的，我很有兴趣继续在这方面。因为我觉得第一那个环境，第二那个教育、那个觉醒是很重要的。现在我正在看另外一个记录片，是关于鱼翅的。”

对于下一部戏，她透露：“接下来我拍的那部戏是叫《Cocktail》是讲述烹饪的。这部戏相比来说比较容易，所以很开心。其实这部戏是说三代人，因为大家的思想很固执而破坏了一个家庭，但是烹饪把大家重新带回来在一起。你知道烹饪对我们是如何的重要。”

杨紫琼觉得自己是很幸福的，因为身为一个演员的她可以时常有的选择，不需要为了生活去拍电影。（摄影：徐长乐/大纪元）

杨紫琼觉得自己是很幸福的，因为身为一个演员的她可以时常有的选择，不需要为了生活去拍电影。（摄影：徐长乐/大纪元）

不觉得自己特别强

杨紫琼出演多部动作影片，让其女武打形象深入民心。当被记者问起她是不是一个很强的人？她思考了一阵子说：“一时时，我觉得我其实蛮有纪律的，就是如果我是决定做一样东西的时候，我会很有纪律的去做好它，最起码到最后的时候，我是可以说我尽力而为。我不喜欢做事情做一半。是不是很强？我又不觉得我特别强。我觉得我是特别幸福的一个女人。”

历史可以提醒大家有些东西是不可以再重复

因为这部戏有政治因素而被缅甸政府列入黑名单，杨紫琼坦言她在那段时间真的很失望。她说：“第一，我希望他们看了那个故事才做个决定，为什么他要禁我。其实我们每个国家都有自己的历史，历史有什么好处呢？历史是可以提醒你，有些东西是不可以再重复，不可以再做了。而缅甸他们没有否认过这些事情，他们承认这些事情有发生过。可能他们是不想自己看到有这些东西，但是我们是艺术人，电影是我们的画布，这些故事我们觉得是讲出来的时间，是因为会感动人，我们不是教你们政治。”

她继续说道：“这个故事其实是很少讲到政治，是因为这个女人，围绕在她的生命中是政治那些东西，但是我们是想给你们看，这个女人不只是一个政治家，她是一个女人，她是一个母亲，她是一个妻子，她是会有痛苦，但是她是很坚强。这一家人是很值得我们去欣赏。”

虽然目前这部电影暂时不能进到缅甸那边放映，但是杨紫琼希望他们看了过后会改变主意。

政治是生活一部份一定回国投票

对于自由民主的观点，杨紫琼觉得自由、民主是很有分别的。她说“对我来说最重要是思想自由，言论自由，就是你做什么东西，你去旅行，你每样东西都有自由。对我来说这就是自由，我有的选择。”

对于本人在马来西亚大选时是否会回国投票，杨紫琼毫不犹豫的表示会。她说：“政治是我们每一个人生活的一部份，唯一的一样东西是你有投票权，如果你想改变，这个东西你一定要去做。因此我一定会这么做。”

大纪元记者杨晓慧马来西亚吉隆坡报导

责任编辑：梁梦竹