德国经理们生活紧张 注重健康

这份对德国1200多名经理人员的调查显示:为了适应工作的负担及需求,德国大部分经理们生活很守规距。不过约有一半的经理们表示无法很好地平衡工作和私人生活之间的关系。

10个经理中有九位会参加体育运动。某些经理还不只是单纯为了锻炼身体,他们中有七分之一还参加各类体育竞技比赛。海德思哲国际咨询公司德国负责人克里斯蒂娜•斯汀佩尔表示:“许多经理们把职业中养成的自律和抱负运用在体育运动上。”她表示,“健身已是经理们新的身份象征。”

大多数的经理避免与客户或同事进行较长时间的庆祝活动,几乎没有抽烟的习好。只有十分之一的经理们时常抽烟。相反,多数人注意健康饮食。因为管理者们想要并需要有良好的身体来应付忙碌的职业生活:一半的受访者表示每周工作51-60小时,五分之一的经理们每周则需工作61至70小时,有5%的受访者属于“工作狂”,他们每周工作时间在70小时以上。

许多管理者处于长期过度疲劳的状态。42%的受访者表示每天只有五六个小时的睡眠时间。早起是常态,因为大多数受访者需要经常出差,其中四个之一甚至每周三到四天要为了工作出门。

为了平衡高工作量和自律的负担,60%的受访经理们每周都需要通过喝酒来维持。柏林 – 勃兰登堡主任医师彼得•迈克尔•罗斯警告说:“如果谁需要通过酒精来放松及消除烦恼,那已经走在上瘾的路径上。”

大纪元记者张清义德国报导

责任编辑:周仁

Pin It on Pinterest

Share This
返回顶部
大纪元德国生活网简介 | 授权与许可 | 版权©2016年大纪元德国生活网 保留所有权利