如何选购及正确使用酱油

好的纯酿酱油不含防腐剂,呈红色透明状,若开瓶后没有保存好,会氧化褐变,或产生霉点、白膜,这时就应舍弃不可再食用。

若您购买的是化学合成的酱油时,要看标示,酱油中单氯丙二醇含量不得过0.1ppm,才是安全的。

酱油开瓶后,最好放在冰箱冷藏,才不会发霉或褐变。尽量选购小瓶装的制品,在短时间内用完以确保其鲜度。

酱油含盐分很高,任何人都应该谨慎食用,才不会对身体造成危害。另有低盐酱油、无盐酱油等特殊酿造的酱油,是给有特殊需要的人食用的,如高血压、肾脏病患,但是薄盐酱油仍含12%盐度,不宜食用过多,一般人食用前最好先请教营养师。

酱油以品质分甲级、乙级、丙级三种等级,不同之处在于酱油中之总含氮量,氨基态氮及总固形物不同,3种成份含量越高等级越好。

选购酱油时应选商誉良好之品牌.并有清楚标示成份者。@*

责任编辑:李霖

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