五脏有五怕，你知道吗?
1.过量喝酒。 2.心情郁闷。压抑、生气、小心眼等情况都会令肝气郁结，会引出胃…
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普通白开水的神秘功效
不仅如此，现在很多医学研究都表明，普通的白开水对人体有诸多益处，它集防病、养生…
养生警惕：三种人忌吃蜂蜜
蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治…
男人长寿必用的养生秘方
长寿秘方一：呵护肝脏少喝酒 男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发…
养生警惕：秋天吃柿子有禁忌
吃柿子好处虽多，不过也有很多饮食禁忌，下面几点须注意： 一.饮食禁忌 1、莫空…
喝水学问大 你会喝水吗?
“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安…
秋季多晒太阳可抗秋乏
胃寒吃山药 此时应吃些性温的食物，主食可以改为粳米，健脾胃、补中气。山药补脾养…
食疗法排出身体毒素 养颜又健康
2、多吃黑木耳 黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内…