三大绝招就让你“腰”艳初春
最佳食用量：每天一盎司(大概23粒)，大概160卡路里。 2、鸡蛋 不能找到蛋…
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常熬夜 肝的救星补气養肝湯
医星球医星顾问庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤，她认为剖腹产的妇女…
做眼保健操找准穴位是关键
孩子8～12岁是视力最易出现问题的年龄段，如不注意，近视会发展很快。所以家长对…
“阴阳五行学说”与人体机能
“阴阳五行学说”与人体机能 生理学告诉我们，人体内的各种机能通常是由两种互相对…
十招按摩耳朵法 助你健肾强腰
耳垂肉厚丰满肾气盛，耳垂薄不坚者肾脆 中医认为，耳是“肾”的外部表现，“…
我们错吃了多少“废物”
“神话”1、吃碳水化合物会让人长胖 实话实说：适当地摄入含碳食物不会直接导致体…
预防牙周病 彻底清洁牙缝
一 位30岁的薛先生，一直以为只要每日按时早晚刷牙，就能预防牙周病，而且对于牙…
专家提示提高记忆力的几种方法
中医学院一脑病科王新志教授介绍说，一个成人的大脑约重1500克，占其体重的2.…
消除疲劳不一定要靠维生素B群？
★粉领族，保持年轻的小秘密！ 学生面临大考、上班族面对重要工作任务或政治人物竞…
12种食物预防女性常见妇科疾病
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充…
这些病是“吃”出来的
一日三餐，一辈子都要吃饭，吃什么，怎么吃，在很大程度上影响着我们的身体情况。我…