眼睛是心灵之窗,需要细心照顾。要保护眼睛,需要摄取三种护眼成分:叶黄素、花青素…
肌肤、气色、头发的状况,对一个人的外观影响很大。中医教你抗老三步,让你看起来比…
预防牙周病并非难事,首先必须养成良好的饮食习惯和生活习惯,并采用下列方法做为平…
颈椎、腰椎有病,通过一个穴,就可以全部解决,这个穴就是后溪穴。这是小肠经上的一…
“八虚拍击法”透过拍、打、敲两肘、两腋、两髀、两腘,八个关节弯曲处。驱走邪气,…
足三里位于小腿上,当腿弯曲时,可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头,这就…
亚健康常见症状:白天头昏、肌肉酸痛、气短、虚汗、心悸等。心情低落、记忆减退、心…
人中穴位于人体鼻唇沟的中点,是一个重要的急救穴位。主治癫狂痫,中风昏迷,小儿惊…
孩子8~12岁是视力最易出现问题的年龄段,如不注意,近视会发展很快。所以家长对…
足后跟:点压足后跟止鼻衄 当发生鼻出血时,可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间…
长寿部位一:腋窝 中医认为,腋窝部位千万别忽视。常按摩腋窝可促进血液循环。这是…