单宁酸可抑制新冠病毒？不只绿茶 这些食物都补充
今年1月，中国医药大学科研团队发表研究，指单宁酸可抑制新冠病毒活性。单宁酸是一…
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把蔬果当正餐？这4类水果空腹吃恐伤胃
由于现代人重视养生，渴望拥有苗条均匀体态，因此很多人会把蔬果当正餐，或是饭前吃…
空腹千万不能吃的食物
1、牛奶、豆浆、酸奶 牛奶和豆浆中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”…
注意！这些水果绝对不空腹吃
西红柿 因为西红柿中含有两种物质，维C和番茄红素。但是番茄红素不溶于水，只有在…