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健康养生

紫菜营养丰富，既可作为美食，也属于一味中药。在中医看来紫菜性味甘、寒，具有化痰软坚、清热利尿的作用。（网络图片）

两种家常菜竟是长寿药！99%的人不知道！

第一种是紫菜：抗癌、降三高在古代，紫菜一直被视为珍贵海味之一，味道极为鲜美，…

家常菜

紫菜海带减肥汤

1.紫菜虾皮汤，补碘又补钙紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍!…

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