动物肝脏 中医学有“以脏养脏”的说法,动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维…
【走进韩医】(20)肾脏疾病:现代人压力大尿液异常,健康亮红灯。 来源:新唐人
1、黑米——米中珍品“黑珍珠” 黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌…
黑色食物能养肾补肾益肾气。黑色食物一般都含有丰富的微量元素和维生素。 1、黑米…
谈古论今话中医(155)肾精亏虚:肾为先天之本,五脏之根。
1.冬天做好保暖 调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季,主因低温下血管…
护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受…
首先,在饮食方面,一定要以清淡为主。 麻辣鲜香的火锅汤,浓郁芳香的蔬菜果汁汤都…
肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精…
睡眠篇 女性:睡眠“充电”,气血充盈 睡眠对女性来说其作用不亚于任何养生养颜佳…
2、眼睑浮肿 早晨起床时,眼睛干涩,或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故…