花生酱只有涂抹在吐司时才派上用场吗?现在是大开眼界的时候了!只要花一点创意巧思…
花生一直是很多要减肥人士忌讳的食物,是由于它的高脂肪含量。但多国营养专家的研究…
花生的营养丰富,古人称花生为“万寿果”、“长生果”。花生可延缓大脑退化,降血压…
2、胆囊切除者: 胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆…
这关键的一点技巧就是:把花生前面的一头,用拇指和食指轻轻按一下,花生壳就裂开一…