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目前，5:2断食法正风靡英国和整个欧洲，不少中外明星和名人都在采用。(Fotolia)

“轻断食”减肥法正风靡全球到底什么是“轻断食”？

一本被翻译成36种语言的英文书籍《轻断食》（The Fast Diet），它的…

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