多年来，关于健康饮食的研究主要集中在饮食、体重和慢性病之间的联系上。但是新兴营…

饮食对身体整体功能十分重要，包括对大脑健康也很重要，饮食健康是人体健康状况的重…

无论多大年纪，开始健康饮食永远不会太晚。随着年龄的增长，吃对食物可减少罹患失智…

醋和葡萄干的营养价值 葡萄干是多种抗氧化剂的重要来源。（fotolia） 葡萄…

《商业内幕》近日刊文，介绍了以下几种可以在工作时间吃的零食，供读者参考。1. …

大脑的“克星食物” 过氧化脂质和自由基是加速人体衰老的基本物质，可加速大脑功能…

以下10种食物，即使很饿，能不吃最好不要吃。 豆浆 很多人喜欢喝豆浆，豆浆富含…

苹果可预防冠心病 研究发现，每天吃1个苹果，可将冠心病患病率减少几率。（fot…

美国疾病控制和预防中心估计，每年约有80万人罹患中风，平均每3分钟就有1人死于…

据苹果日报报导，澳洲阿德莱德大学去年在“欧洲流行病学杂志”发表研究报告，之前调…