睡觉抽筋是缺钙？2秘诀补钙 比单喝牛奶更有效
钙是人体含量最多的矿物质，却也是现代人容易缺乏的营养素之一。缺钙会造成骨质疏松…
正在浏览: 骨质疏松
谈古论今话中医：骨质疏松与关节退化
谈古论今话中医：骨质疏松与关节退化：由于经济的繁荣及预防医学的进步，国人预…
食疗养生 洋葱的配料与作法
洋葱中还含有一定的钙质，常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症； 洋葱中的…
有没有肾虚1分钟就知道
肾虚的症状： （Fotolia） 中医认为，肾包含了人体的神经系统、运动…