如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们的机…
1、黑米——米中珍品“黑珍珠” 黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌…
头发:低脂软奶酪 头发几乎全是蛋白质,因此,如果希望头发浓密又有光泽就多吃…
1.色拉酱 女孩子们在批萨店里只吃清淡的色拉,色拉酱又不甜腻,又好吃,不知不觉…
1.苹果。 芬兰的一项研究显示,那些经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病…
1.经常接触铅的人 牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此…
2.芥末 芥末,辛热无毒,具有温中散寒,通利五脏、利膈开胃的作用,能利九窍、健…
1.忌与茶同食 茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中…
1、个子太高 牛津大学对身高介于1.5米-1.8米范围内的女性调查后发现,女性…
最适宜增高的季节 世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并…