注意！这些东西喝茶时千万别吃
一、茶和白糖 茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消…
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这些食物是美食也是毒食
1.鹅肝 它是高贵珍馐，口感芬香醇厚，搭配1870年红酒便是一席浮动的豪宴。殊…
拯救受伤肠胃 中医养胃效果惊人
莫让情绪伤胃 《黄帝内经》上说“思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常”，说明…
什么样的饮食结构最合理
◆别老往食物里放盐。过量食盐是导致高血压的一大原因。西方国家的大多数食物盐分含…
几天洗一次头发最健康？
首先测试一下你的头发是否健康吧！ 光泽度测试 操作方法：中分清洁后的头发，梳平…
小小鸡蛋里暗藏大学问
在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。的确，鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之…
哪些蔬菜补钙比肩牛奶
1.茭白笋 不少人认为茭白笋身上长有黑点就是坏掉了，其实茭白笋上的黑点就是菰黑…
皮肤里暗藏的健康密码
肤色黯黄：脾胃不合、气血不足 肌肤出现黯黄、发灰的颜色，多因脾胃不合、气血不足…