每日面对电脑屏幕,每日久坐不动,每日不出办公室……研究显示,上班族已经成为现在…
常见疾病一:鼻子发红 鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或…
调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著…
大多数人都知道吃蔬菜对身体好,但又有几个人能坚持每天吃足够多的蔬菜呢?近日,世…
吸烟致癌是一个滞后和漫长的过程 “其实吸烟和肺癌的关系这些年我们已经反复强调,…
中医则认为指甲健康与血流有关。若肝脏血液充足,指甲就会红润有光泽且坚硬,如果肝…
1、菠萝 问题:一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒…
一、高纤维的膳食 膳食纤维有个很好的作用就是增加粪便的体积,增加肠蠕动的能力,…
鱼类 比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低,特别是海鱼,其ω-3脂肪酸含量较…
美国曾有统计称,人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙,虽然每…