常吃10种食物可以强壮骨骼
1.酸奶。 大多数人通过晒太阳来获得维生素D，其实酸奶就富含维生素D。喝一杯脱…
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错误吃法让鸡蛋变“毒品”
鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，往往却忽略了吃鸡蛋的饮食禁…
从眼睛“分泌物”辨身体疾病
水样分泌物 为稀薄稍带黏性的水样液体，这种分泌物增多往往提示病毒性角结膜炎、早…
【小妙招】手机增加致癌风险 小心使用
IARC主席、南加大流行病学家萨梅特说，手机重度使用者（指10年间平均每天使用…
日常七个错误的喝汤习惯
1.汤的精华在汤，纯喝汤就好 营养师解析: 一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都…
艳阳下 糖尿病患9项护肤妙方
1. 选择适当的防晒乳 选用可以阻挡UVA和UVB两种紫外线的广谱防晒乳，其防…
喝什么补血汤补血最快
一、生理期最好的补血汤 女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了，连大Ｓ都大力推荐…
7个好理由，随时随地“水”一下
尤其夏天，心烦气躁，食不下咽，也是因为肠胃已经轻微脱水，影响食欲。 有些人口渴…
与饮食息息相关的五种癌症
一、食管癌 经调查研究，已发现以下几个要点： ①缺少维生素Ａ、维生素Ｃ和维生素…