神奇“3分钟”让你活得更久
别小看短短的3分钟，它可能对你的健康有长久的影响。下面，我们为您介绍生活中10…
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改善妇女睡眠障碍 酸枣仁汤效果佳
台北慈济医院中医科吴炫璋医师指出，一般更年期妇女平均3～4成有睡眠障碍，其中1…
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对身体十二器官最有益的食物
2.大脑———高丽菜。十字花科蔬菜中都含有“乙醯胆碱”，可健脑，促进记忆。研究…
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能大大提高你生命质量的节能养生
人的生命储备是有限的，人的生命好比是燃烧的的蜡烛，烧得越旺，熄灭的就越早，所以…
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春季嗓子干痒怎么办？中医按两穴
古方中医专家认为：大椎穴是人体三阳经和督脉交会的大穴，有“阳中之阳”之称，能够…