身体器官也挑食 投其所好才健康
以下为读者介绍补肾、养肝、健胃、护眼和大脑益智的各种食物。 补肾的食物 肾是先…
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超级食物“洋葱” 养生功效真神奇
有机硫化合物，是使洋葱散发强烈气味的成分，也是其许多健康的特质。洋葱有神奇养生…
保鲜膜会释毒 有些食物千万不能用
为了增加其黏性和弹性，保鲜膜中会添加一定量的增塑剂，这是人体的无形杀手。它对人…
饭后吃个梨 可大量排出体内致癌物
想不到它这么棒！（网络图片） 调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强…
研究：走路速度可预测寿命长短
美国研究发现，走路速度的快慢可以预测寿命长短。走路是日常生活中最具功能性及重复…
古典音乐正能量 摆脱抑郁有奇效
现代人抑郁问题日益严重，世界卫生组织资料显示，全球有逾1亿名抑郁症患者，但少于…
七个征兆告诉你脂肪肝已经上身
脂肪肝是由肝脏细胞积聚脂肪而成。当饮食摄取的脂肪多过人体所能承付时，肝脏便会渐…
秋季最宜排毒养颜 名中医教你由内而外的美
近日，记者专门采访了台湾中医师温嫔容谈有关秋天如何美容养颜及排出体内毒素的要领…
解决生活中恼人的静电 来点维生素E
寒冷、干燥的侵袭，使得静电无处不在。脱衣服、接触门把手时，“啪”的一声，让人感…
“秋不食姜” 秋季养脾胃三大要点
一、秋不食姜 古代医书说：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”（Fo…