缺钾会疲劳、失眠？除了香蕉 这些食物含钾更高
钾是人体内重要的营养素之一，缺乏它会导致无力、疲倦、失眠、头晕、肌肉抽筋等症状…
正在浏览: 医疗保健
科学证实：3个简单习惯 增强抗病毒能力
在疫情持续一年多的生活之下，如何提升免疫力已是每个人必须认真对待的。毕竟，要对…
三高过敏等10种人 能打新冠疫苗吗？2类人不能打
目前，全球加速施打新冠疫苗，打疫苗也成为越来越多的人要面对的问题。那么，施打新…
糖对身体的影响 一个没有答案的话题
几个世纪以来，一种名叫“糖”的结晶甜味剂进入人类的生活范畴。甜品、小吃、饮料，…
逆转老花眼40岁是关键 中医2招助视力回春
拥有30多年西医眼科临床经验的育群中医诊所院长林名育，已年逾六十，但他依然能阅…
单宁酸可抑制新冠病毒？不只绿茶 这些食物都补充
今年1月，中国医药大学科研团队发表研究，指单宁酸可抑制新冠病毒活性。单宁酸是一…
新冠病毒能饿死？中医师：吃它才能快速恢复
很多人感染新冠，以为自己是流感就没有在意，结果拖到症状恶化；也有人因为发烧没食…
黑巧克力降血压、提升好胆固醇又提神 2种最健康
香浓醇厚的巧克力，从古到今都受到人们的喜爱，更是情人节不可或缺的礼物。巧克力富…
你的免疫力比疫苗更强大！这样做提升免疫力
全球新冠疫情流行一年，形式依然严峻。许多民众把大部分的希望，都寄托在疫苗上。其…
半夜抽筋2步骤缓解 吃这些食物能预防
不少人都有半夜脚抽筋的经验，睡梦中突然一阵剧烈的肌肉绞痛，让人惊醒。严重抽筋可…
酒精消毒如何做有效又安全？医师、消防员教秘诀
防范新冠肺炎，要戴口罩、勤洗手，在不方便洗手时也要喷酒精，为双手消毒。台湾疫情…