养心安神治失眠 多吃十种食物
2、糯米 糯米补气血、暖脾胃，适宜一切体虚之人神经衰弱者食用，尤以煮稀饭，或与…
正在浏览: 健康养生
生活中最便宜的防癌处方
不过，营养专家提醒，已经患有这些癌症的人，最好不要喝豆浆，以免对癌细胞形成刺激…
警惕！这些食物隔夜会致癌
汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，…
血型与健康之间的微妙关系
从呱呱落地开始，血型就会伴随着你，它通过抗体和抗原的不同来影响你的健康状况，并…
男性喝“四物汤”治疗秃头
现在也有男性开始喝四物汤了。根据中医师指出，四物汤补人体的气血，因气血虚弱所造…
冬天护肾的14个好方法
1.冬天做好保暖 调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主因低温下血管…
10个好习惯是天然“不老药”
1.起床后90分钟内吃完早餐 美国马萨诸塞大学一项新研究发现，早上起床90分钟…
你应知道的八个健康秘密
类似甜甜圈的食物会带来突然的“甜蜜打击”，你的身体不能有效地排出这些糖，长此以…