午睡10分钟就改善疲劳 消除疲劳的7个方法
每天早晨听到闹钟铃声大震，总是怨叹为何不能凭空多出三十分钟，尽情地睡饱；对着堆…
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为什么快乐的时光感觉特别短暂？
人们可能都有过这样的经验──在做一件喜欢的事情时觉得时间过得很快，而在无聊时却…
早起抗衰老 这个时间起床 有助排出体内废物
开创日本江户时代的名将军德川家康，是日本历史上颇为长寿的人。德川家历代将军的平…
剩菜保存错了 细菌滋生快 教你2招正确保存
许多家庭都有吃剩菜的经历，一顿饭多煮一些，隔天继续吃，省时又省力。但隔夜菜也引…
别以为喝两瓶啤酒没什么 脑部就像整晚没睡
有人认为小酌几杯没什么，只要没超过酒测值就能照常开车，其实大错特错。医师表示，…
吃早餐真的有益减肥吗？
《英国医学杂志》（BMJ）发表了一份根据13项对早餐和减重之间关系的随机对比实…
戴耳机听音乐恐伤听力 这些事你不可不知
常时间戴耳机听音乐会损害听力，这不是在吓人，年轻人出现耳鸣的症状有明显增加趋势…
古典音乐具保健疗效 现代乐影响同获证实
您知道吗？您所听的音乐会影响健康。正声雅乐具有调和身心的疗愈力量。 83岁的美…
护唇膏可能让嘴唇更干裂？
冬天气候干燥，皮肤和嘴唇可能会干裂，甚至又痒又痛，所以有不少人会使用护唇膏来保…
吃惊！在人类粪便内第一次发现含塑胶微粒
日前奥地利一项研究显示，在人类粪便内第一次发现含有塑胶微粒。此研究透过采集8名…