“神话”1、吃碳水化合物会让人长胖 实话实说:适当地摄入含碳食物不会直接导致体…
一 位30岁的薛先生,一直以为只要每日按时早晚刷牙,就能预防牙周病,而且对于牙…
中医学院一脑病科王新志教授介绍说,一个成人的大脑约重1500克,占其体重的2.…
★粉领族,保持年轻的小秘密! 学生面临大考、上班族面对重要工作任务或政治人物竞…
俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充…
一日三餐,一辈子都要吃饭,吃什么,怎么吃,在很大程度上影响着我们的身体情况。我…
睡眠养生:午睡很重要 警惕四大禁忌 禁忌1:坐着或趴着打盹 专家表示,坐位及伏…
长期吃鸡易生乳癌?香港大学中医药学院助理教授陈建萍指出,饮食习惯及情绪问题,跟…
身体酸痛是常困扰许多人的问题之一。也正因如此,市面上各式各样的按摩与舒压器材琳…
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克, 鲜姜15克, 红枣30克。 以水三碗煎…