中医教你3步抗老 5秘招瘦脸、消肿
肌肤、气色、头发的状况，对一个人的外观影响很大。眼角的鱼尾纹，脸颊上的法令纹，…
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好的发色和发型可以让我们看起来很棒，增加自信心。年纪大的人发现自己的头发变白可…
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受欢迎的杏仁，价格实惠又美味，还含有抗氧化剂，可增进皮肤健康、降低胆固醇和帮助…
哈佛85年研究揭示快乐和健康生活的秘密
人们都向往快乐和健康的生活，但可能不得其门而入，不知道有什么方法可以达到这样的…
专家建议：远离5类食品 以防脱发
当今社会，脱发现象越来越普遍。许多因素，包括近期的长新冠都可能导致脱发。食物也…
“笑一笑十年少” 科学证实笑有8大好处
俗话说：笑一笑十年少，意思就是人常欢乐，可延年益寿。中医也指出，笑是免费的良药…
健康又长寿 “哈佛饮食”受关注
2011年，哈佛大学公卫学院营养专家就与哈佛健康出版社的研究人员一起，编制了一…
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走进一家韩医院的姜女士（63岁）面色潮红，常常睡眠30分钟左右就会像受到惊吓一…
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