如果您有过敏症,尤其是眼部过敏或过敏性结膜炎,秋天可能是一场噩梦。 这听起来比…
冬天各种传染病云集,一般老百姓也分不清到底是新冠还是流感,还是猩红人还是什么传…
地中海饮食可以减肥、保护心脏和预防糖尿病、失智症等慢性病,是公认的整体最佳饮食…
是一种美味又常见的水果,它含有的膳食纤维和维生素B等营养成分,有调节肠道健康、…
芝麻是世界上最古老的栽培植物之一,早在5000年前就被当作油料使用。虽然它因其…
梨是一种常见的水果,酸酸甜甜的口味令人很是喜欢。在冰箱里冰上两天,冰凉清甜的味…
曾在哈佛大学医学院任职的李维麟在他的书《逆转疾病的科学食疗圣经》(Eat to…
如果你想成功减肥而不反弹,应该遵循两个原则,即控制饮食和规律运动。台湾营养师庞…
曾经比黄金贵!肉桂温肾补血,改善腰痛。喝咖啡加一勺,改善手脚冰冷。注意!这种人…
黑色素瘤是一种死亡率高的皮肤癌,医学界还在研究可以降低死亡率的药物。[1]但是…