1、泡泡糖
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但在制泡泡糖所用的一级白片胶，就加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
泡泡糖中的一级白片胶，具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂。（网络截图）2、加糖鲜榨橙汁
加了糖的橙汁比汽水的热量高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
加了糖的橙汁比汽水的热量高，糖分也比汽水多。（网络截图）3、松花蛋
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。（网络截图）4、臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中，会被微生物污染。它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。而且它还能分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
臭豆腐在发酵过程中，会被微生物污染。（网络截图）5、味精
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁。（网络截图）6、葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。（网络截图）7、猪肝
研究发现，在每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇过多，会导致动脉粥样硬化，故一次不宜吃太多。
在每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇过多，会导致动脉粥样硬化。（网络截图）8、腌菜
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。（网络截图）9、爆米花
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体有害。（网络截图）10、鱼干片
鱼片咀嚼时间过长后，浪费了唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
鱼片咀嚼时间过长后，浪费了唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。（网络截图）责任编辑：李平
