一、哥本哈根
丹麦首都哥本哈根是一个繁华和年轻的城市。虽然这里有很多专业人士和年轻家庭，但是只有2％的哥本哈根人每周工作40小时以上。他们需要更多的时间陪伴家人、参加体育活动和志愿活动等。
这里的很多娱乐和体育项目都是免费的。人们把工作和休闲时间平衡得很好。跟华人的“爱拼才会赢”相比，在这里生活没有压力，人们的幸福感很高。96％的人表示，在他们困难的时候，有可以指望和依赖的人。所以这里是世界上最幸福、也最健康的地方之一。
二、冲绳
日本的冲绳拥有世界上最长寿命的人口，这里的男性比世界平均寿命长10岁，女性则比世界平均寿命长13岁。冲绳也是世界上百岁老人最集中的地方。
冲绳人几乎不吸烟，往往大家庭一起生活并尊重老人。这里的老年人性格乐观又随和，没听说过有人得抑郁或孤独症。
三、蒙地卡罗
在摩纳哥这个微小的欧洲国家里，蒙地卡罗市拥有世界上最低的婴儿死亡率，每1,000名婴儿中仅有1.81人死亡。
世界卫生组织认为，孕妇得到正确的护理、安全和清洁的分娩、经验丰富的助产师、随叫随到的产后护理都会减少婴儿的死亡率。
蒙地卡罗在这些方面做得很好，并将重点放在孕期、分娩和产后护理的预防和教育上。
四、温哥华
跟绝大多数冰天雪地的加拿大城市不同，北太平洋的暖湿气流使温哥华气候宜人，即使是在冬季，气温也保持在零度以上，国际研究者常把这座城市放在“最适合居住的地方”之列。
温哥华空气新鲜，生活品质很高，这里有帆船、垂钓、远足、滑雪运动。这里迷人的风光，配上现代都市的繁华大街，是大都市和户外运动完美结合的地方。
五、墨尔本
就算你是最挑剔的人，也会同意墨尔本的生活质量非常高。
这个澳大利亚海岸的大都市，连续四年被《经济学人》（The Economist）智库评为最适合人类居住的城市。在140个城市的评比中，墨尔本的犯罪率低、医疗保健和教育优良、对不同种族的包容性强、文化和体育活动丰富。
这个城市干净、安全、温馨，没有极端的天气和不堪重负的基础设施。 是一个美丽和健康的地方。
六、纽约
在许多方面，纽约都算不上是个健康的城市。这里嘈杂又拥挤， 800万居民都能感受到城市空间非常有限的压力。
不过，如果你对吸烟敏感，那这里就是你的天堂。因为纽约是世界大城市中坚定打击吸烟的先行者。 20年前纽约通过法律，禁止在工作场合吸烟。
12年前所有的酒吧、餐馆都禁止吸烟。根据纽约市卫生部门的一项调查发现，从2002年到2012年，成年居民的吸烟人数下降了28％，高中生吸烟率暴跌了50％。
七、延雪平
全球很多国家都面临着人口迅速老龄化的挑战，65岁的人数将在西方世界成倍增加，世界最适合养老的好去处是瑞典的延雪平。
“全球老龄生活指数”（Global AgeWatch Index）考察了91个国家老年人的生活质量。研究人员使用了13个不同的指标，包括收入、就业、医保、教育和环境等。瑞典、挪威和德国名列前茅。
八、哈瓦那
听起来似乎难以置信，但是古巴的哈瓦那，确实是这个星球上最健康的城市之一。
该国大部份地区处于赤贫，医疗人员很难掌握最好的医疗技术，但是古巴这个1千1百多万人的国家，平均寿命为79岁，跟美国人一样。可是古巴政府每年花在每人身上的医疗费只有400美元，而美国接近9,000美元。
九、新加坡
如果人们可以选择生病的地方，那就选新加坡吧。
新加坡是拥有“地球上最有效的（医疗）系统之一”，80％的居民使用国家的公共保健项目。
更重要的是，新加坡花在医疗保健上的费用，比世界上任何其它富裕国家都少。在2013年其国内生产总值（GDP）的4.7％用于健康；而美国则花了GDP的17.9％。
十 、纳帕
美国的纳帕市坐落于纳帕河谷中，地名很可能来自一个印第安村落名。1870年在巴黎举行的一场博览会上，纳帕的葡萄酒在法国名酒的故乡中脱颖而出，获得了金牌。从此之后这里便成了美国第一酒乡，也是美国加州酒的象征。
红酒中的抗氧化物对健康很有益处。纳帕还有很多热爱健康的民间团体，如预防肥胖的自行车团体、营养烹饪班、鼓励母乳喂养团体等等。
大纪元记者马丽综合报导
责任编辑：梅溪若
