据BBC报导，美国研究人员调查了34万人，发现人们对星期一的讨厌程度其实并不比对其它的几个工作日更高，当然星期五排除在外。
人们在星期五的情绪明显好转，进一步证实了“星期五感觉好”这一说法。
该调查报告的作者因此告诉一家心理学刊物说，应该放弃这种所谓的“痛苦的星期一”的说法了。
美国纽约州立大学石溪分校的斯通教授说，尽管全球人都认为星期一最痛苦，但实际上这种想法已经应该被放弃了。
他表示，这种所谓的痛苦的星期一的说法可能过分强调了这种情绪。
此外，还有一种说法，一月份的最后一周的星期一是一年中最忧郁的时刻，因此被称作“最忧郁的星期一”。
斯通调查小组分析了电话访谈所得出的数据，它显示，人们通常在星期五以及周六和周日压力和忧虑比较小，同时也感到更幸福和快乐。
斯通教授还说，人们之所以认为星期一是最痛苦的主要是从周末到周一的过度对比的问题，才显得星期一比较突出。
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