美研究:带狗上班有助抒压

根据最新1期“工作场所健康管理国际期刊”(International Journal of Workplace Health Management)所刊登的研究,工作时有狗陪伴,不仅降低饲主的压力,也有助于其他员工的工作满意度。

率领5名成员进行研究的维吉尼亚联邦大学(VCU)商学院教授巴克(Randolph Barker)说:“结果显示,狗狗能为工作场所带来正面的改变。”

巴克透过电话告诉法新社,在生产力、缺勤率、员工士气方面,“狗狗可以缓冲压力带来的影响,且效果显著”。过去的研究多半强调“狗医生”为医院和养老院带来的好处。

但巴克表示,他的研究专门聚焦带狗上班,以及把狗作为“大部分机构随时可采用的低成本心理健康工具”的潜力。巴克的研究为最早以此为题的研究之一。

研究人员观察Replacements公司的日班员工,为期1周。这家贩售餐具的公司位于北卡罗来纳州格林斯伯勒 (Greensboro),工作节奏快速,允许550多名员工带狗上班的公司政策行之有年,已有15年以上。

公司各阶层共有76人受试,分为3组,1组带狗上班,1组把宠物留在家,最后1组则是家里根本没养宠物。

受试者均进行唾液采样,开工前的压力荷尔蒙浓度都很低。但工作一段时间后,身旁有狗陪伴的受试者,自评工作压力程度下降,其他把宠物留在家或没养宠物者则是升高。(译者:中央社卢映孜)

Pin It on Pinterest

Share This
返回顶部
大纪元德国生活网简介 | 授权与许可 | 版权©2016年大纪元德国生活网 保留所有权利