苹果——抗氧化 办公室里一坐就是八小时,皮肤干燥、身体缺水,急需健康食物的救援…
盐茶 茶叶3克,食盐1克,开水冲泡7分钟可饮用,每天4-6次,可明目消炎、化痰…
如何区分胃寒胃热不是专业医生,怎么知道自己是胃寒还是胃热,阴虚还是阳虚呢?留意…
由癌症所导致的痒,与一般的痒是有区别的,其特点是:平时无瘙痒史而突然发生顽固性…
1、周末久睡 诱发疼痛部位:头部 对于忙碌的上班族来说,周末是难得的休闲时光,…
苹果 苹果含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维…
专家建议:走路是男人最好的运动,每天应该在户外坚持快走30分钟。在家里也可以做…
你身边环境可能藏有哪些毒素。 1、空气的毒 来自马路上的汽车与摩托车,产生的二…
胡萝卜:含有丰富的果胶物质 胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰…
“三慢”给身体调整的时间 吃饭速度慢一点:可能你真的很忙,但这不该成为吃饭狼吞…
食管癌 经调查研究,已发现以下几个要点: 1.缺少维生素A、维生素…