湿气是吃出来的 1杯茶有效排湿又养脾
现代人多有湿性体质，会有睡不饱、容易累、湿疹等症状。造成体内湿气重的原因，多与…
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食补不如水补！水是“百药之王” 这样喝才养生
古人说“药补不如食补，食补不如水补”，水为“百药之王”，从古至今都是如此。 水…
中医师：喝水太多 反而可能咳嗽不愈、痰增多
《内经》说：“五脏六腑皆令人咳。”而且肺是娇脏，不耐外邪风、寒、热、燥、湿的侵…
瓶装水真比自来水好？选对水壶饮水更健康
很多人喜欢喝瓶装水，认为瓶装水方便、比自来水干净。真的是这样吗？ 自来水可以喝…
30天只喝水不喝饮料 身心发生什么变化
我们身体的所有分子细胞、组织和器官，要保持机体活力，都离不开水的滋养。补充水分…
420颗肾结石 都是豆腐惹的祸？
一些专家认为，豆腐不一定是“元凶”，喝水不够是主要原因之一。 据新疆都市报报导…
神奇一杯水 整治十种病
1. 心脏病：睡前一杯救命水 如果心脏功能不好，养成睡前一杯水的好习惯，可以…
常喝7种水，早死！多喝3杯水，救命！
喝水不安全 水看上去清澈洁净，但一样有微生物、有害物质藏身，无论喝桶装水、…
多喝水并非“好处多”
喝水误区1：每天要喝够8杯水才健康？ 相信不少人都听说过这种说法，为了“健康”…
喝水学问大 你会喝水吗?
“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安…