一些师字辈的好朋友,工作时间长不能按时吃饭,甚至没空上厕所,导致脾胃和肾脏不好…
在中医看来,脾胃是掌管消化系统最重要的脏腑。脾胃不好,容易消化不良、身体疲劳、…
中国人把山药视作“神仙之食”,《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,…
山药含有糖类、蛋白质、维生素B群、维生素C、维生素K、钾等营养素,有健脾补肾、…
李渔在《闲情偶记》中写道:汤即羹之别名也,有饭即应有羹,无羹则饭不能下。可见,…