【四维健康】 三种神奇食材 养颜逆龄 千年不衰
不需要很昂贵的护肤品或者复杂的美容手术，其实通过日常的饮食调养，就可以保持青春…
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【美食天堂】香菇红枣鸡汤做法～煮鸡汤秘诀
煮鸡汤时，应该先用冷水煮还是热水煮？使用小火还是大火？ 请收看今天这一集，让我…
【胡乃文开讲】让气色变好！4饮品美白消脂又抗老
拥有白嫩红润的皮肤，是女性们不分年龄的愿望。本篇要和大家介绍简单天然的美白淡斑…
气血不足老得快 中医教你把流失气血吃回来
不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变…
原来“小米粥”不只好吃，竟然还有超强4大功效！
小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒…
养生有道 红枣12种黄金吃法
红枣是无人不知的补血最佳食材，但它不止有补血的作用，不同吃法产生的养生功效还多…
甜蜜红枣加糯米 超好吃的甜点做法
1、先准备好我们需要的主要食材，那就是糯米粉和红枣。 2、把红枣…
冬菇红枣枸杞子蒸鸡 香甜鲜
材料 1. 鸡翅膀； 2. 冬菇，红枣，枸杞子；3. 姜，蒜，葱；4. 腌料：…
大枣泡水喝 神奇的功效出现了
中国的草药书籍“本经”中记载，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓…
这4种水果蒸着吃 疗效加倍
这4种水果蒸着吃会更好： 盐蒸柳丁：治咳嗽 （图片来源：网络图片） 一到…