哪些鱼对身体好 哪些不好 西方营养师点评
海鱼被誉为重要的健康饮食来源，但从营养角度看，并非所有鱼都是完美的。 根据福克…
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蜂蜜是一种天然的甜美食品，被誉为“液体黄金”，不仅能够美容养颜、增强免疫力，还…
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养好脾胃去病根！4种南瓜吃法，养胃消水肿治频尿；加它一起吃，防胃溃疡、摄护腺肥…
冰水不只致胖 比想像的更伤身 4种时候千万别喝
炎热的夏天喝杯冰水很过瘾，但如果长期饮用，会对身体带来伤害。而冰水即便融化，伤…
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吃对食物保养肺 中医师推荐止咳妙方
俗话说人老肺先衰。肺是人体最娇嫩的器官，保养好肺是长寿的关键。中医讲，肺不好要…