增强记忆力的7类食物
很多人都有这样的经历：刚刚还记得的事，转个身就忘了。让人懊恼的健忘，与一些不良…
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谈古论今话中医：高血压的中医防治
高血压患者平常根本感受不到任何的症状，所以高血压有“隐形杀手”的称号，但高血压…
研究：吃下一份热狗堡 减寿36分钟
美国密西根大学（University of Michigan）的一项研究显示，…
小小辣椒 竟然有5大好处
小小的辣椒令很多人欲罢不能。离了它，很多人简直咽不下饭。其实，辣椒不但可以刺激…
糙米、胚芽米、发芽米哪种好？这样吃最养生
市售的米依加工过程多寡，可分为糙米、胚芽米、发芽米和白米。它们有哪些差别呢？这…
谈古论今话中医：免于洗肾 中医逆转肾衰竭
台湾沦为洗肾之王国！台湾血液透析之状况：据统计血液透析之花费为健保支出第一位；…
开怀大笑给身心带来的好处 让你意想不到
古书记载，“喜则气和志达，荣卫通利”，讲的是乐观精神可使气血通畅，生机旺盛，从…
湿气是吃出来的 1杯茶有效排湿又养脾
现代人多有湿性体质，会有睡不饱、容易累、湿疹等症状。造成体内湿气重的原因，多与…
咖啡怎么喝更养生？多加入这些食材
在饮品混搭的潮流中，少不了咖啡的一片天地。不仅咖啡豆能混搭，将一些香料、中药材…
【胡乃文】美颜减肥瓜 解便秘排毒 去角质 通经络又除斑
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谈古论今话中医：咖啡与中医 如何健康的喝咖啡
泡茶、喝咖啡已成为现代人的休闲享受之一了，尤其在新年假期全家人团圆饭后聚集聊天…