一条毛巾5分钟便可温补肾阳
现代忙碌的上班族会常常会有疲劳无力、腰酸背痛、手脚冰冷等不舒服的感觉。但是又不…
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鸭蛋为什么要腌着吃？
其实，鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用。而各种矿物质的总量则超过…
一种小菜轻松为肾脏排毒
然而，肾脏经年累月地不断过滤血液，排除盐分及所有不需物进入体的物质，为我们身体…
有没有肾虚1分钟就知道
肾虚的症状： （Fotolia） 中医认为，肾包含了人体的神经系统、运动…
这样吃大蒜 癌症远离你
大蒜是厨房必备的香辛料，可以让菜肴提味增香，又可助消化、健胃、杀菌的功能。近年…
光脚养生法 让你越活越年轻
人的脚和心脏、大脑距离遥远，站立时血液往下循环容易，而往上则较为困难，因此双…
每天一杯生姜蜂蜜水 老人斑消失了
生姜、蜂蜜抗氧化有强效 生姜（Fotolia） 生姜中含有多种活性成分，其中的…
巧吃大枣治百病(图)
您可别小看了这普通的大枣，治病效果可不一般，不知您是否看过中医，十之八九医生都…
睡前排毒 整夜好眠又瘦身
日常生活中难免会给我们身体带来很多毒素，一旦处理不好，就会对身体脏器造成损害，…
酸奶防辐射 喝的时间要选对
酸奶是人们经常饮用的健康奶制品，喝起来酸甜滑顺，营养丰富。专家称它是“21世纪…