鲑鱼连皮吃好不好？专家看法一文看懂
鲑鱼又称三文鱼，是华人喜欢的美味海鲜。鲑鱼富含营养，护心又护脑。你是否想到过，…
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学中国古代美女 5个养颜秘要养出无瑕美肌
现代人说起美容护肤，几乎立刻想到商场里五光十色的欧美名牌。然而，走在尖端的西方…
茶知识：一两黄金一两茶 四月天怎样喝好茶？
一年之中品最珍贵的茶就在四月天，天清地明的气息、霏霏细雨滋润了“黄金芽”——茶…
睡前太饿可以吃5类食物 营养又不长胖
减肥是很多人生活中关注的重点，为了减轻体重或保持健康体型，很多人采取节制饮食的…
93岁张忠谋吃1水果胃病不药而愈 医师：百益之果
台积电创办人张忠谋“木瓜养胃”的故事广为人知。两年前张忠谋93岁时，夫人张淑芬…
希腊长寿岛几乎没有失智症 居民常喝2饮品
希腊伊卡利亚岛是一个长寿岛，以长寿老人多著称。研究该岛长寿现象的研究人员最近透…
【胡乃文开讲】 芦荟改善便秘胃溃疡 保湿抗老 居家必备
芦荟作为一种常见植物，因显着的美容护肤效果而备受青睐。它不仅能治疗晒伤、烫伤、…
研究：人们常吃的海鲜中含有塑胶微粒
美国研究人员发现，人们常吃的多种海鲜中含有塑胶微粒（microplastics…
7种水果不常见 营养师：冬季保健最有效
如果你想在新的一年拥有健康的生活方式，不妨尝试多吃水果。除了常见的苹果、香蕉和…
每天何时喝咖啡可降低早死风险 新研究告诉你
近四分之三的美国人每天都喝咖啡，这种习惯与心脏健康和长寿密切相关。但一项新研究…
每天坚持做一件小事有助延缓衰老
如何保持长寿和延缓衰老是一个持续关注的话题。有人想办法提高睡眠质量，有人尝试各…